Schroth Skolyoz Tedavisi Nedir? Fizyoterapist Ahmet İslam ile Skolyoza Özgü Egzersizler

Skolyoz, omurganın üç boyutlu deformitesiyle karakterize bir omurga problemidir. Omurgadaki yana eğrilik ve vertebral rotasyon, kişinin duruşunu, gövde simetrisini ve hareket kontrolünü etkileyebilir. Schroth yöntemi, skolyozlu bireylerin rehabilitasyonunda kullanılan, kişiye özel egzersiz ve postüral kontrol yaklaşımlarından biridir.

İstanbul Nişantaşı'nda hizmet veren Fizyoterapist Ahmet İslam, skolyoza özgü egzersizler ve Schroth yöntemi alanında aldığı eğitimler doğrultusunda, skolyozlu bireylerin değerlendirilmesi ve kişiye özel egzersiz programlarının planlanması alanında çalışmaktadır.

Schroth Yöntemi Nedir?

Schroth yöntemi, skolyozun üç boyutlu yapısını dikkate alan ve kişinin omurga eğriliğine, gövde asimetrisine ve bireysel ihtiyaçlarına göre planlanan bir egzersiz yaklaşımıdır. Temel amaçlarından biri, kişinin kendi postürünü daha iyi fark etmesini ve aktif olarak kontrol edebilmesini desteklemektir.

Schroth egzersizlerinde üç boyutlu postüral düzeltme, rotasyonel açısal solunum, postüral farkındalık, gövde kontrolü ve günlük yaşam aktivitelerine uyarlama gibi uygulamalara yer verilebilir. Egzersizler her skolyozlu bireye aynı şekilde uygulanmaz. Eğriliğin tipi, gövde dengesi, rotasyon, yaş, büyüme durumu ve kişinin fonksiyonel ihtiyaçları değerlendirilerek bireysel bir program oluşturulur.

PSSE Nedir? Schroth Yöntemi ile İlişkisi Nedir?

PSSE, İngilizce Physiotherapeutic Scoliosis-Specific Exercises ifadesinin kısaltmasıdır ve skolyoza özgü fizyoterapi egzersizlerini tanımlar. Schroth, bu kapsamda kullanılan skolyoza özgü egzersiz yaklaşımlarından biridir.

PSSE yaklaşımında amaç yalnızca genel sırt ve karın kaslarını güçlendirmek değildir. Egzersizler; eğrilik paternine uygun aktif düzeltme, gövde kontrolü, solunum ve postüral farkındalık gibi bileşenleri içerebilir. Bu nedenle skolyoz egzersizlerinin, kişinin omurga yapısı ve klinik değerlendirmesi dikkate alınarak planlanması önemlidir.

Fizyoterapist Ahmet İslam'ın Schroth ve Skolyoza Özgü Egzersiz Eğitimleri

Fizyoterapist Ahmet İslam, skolyoz ve omurga rehabilitasyonu alanındaki mesleki gelişimini uluslararası eğitim programlarıyla desteklemiştir. SSOL (Scoliosis and Spine Online Learning) Schroth eğitimlerini tamamlamış; ayrıca PSSE (Physiotherapeutic Scoliosis-Specific Exercises) – Schroth Method kapsamında skolyoz ve kifoz rehabilitasyonuna yönelik eğitimler almıştır.

Bu eğitimler; skolyozun üç boyutlu yapısının değerlendirilmesi, kişiye özgü egzersizlerin planlanması, postüral düzeltme ve rotasyonel solunum yaklaşımları gibi konuları kapsamaktadır. Eğitim sürecinde Andrea Lebel, Sonia Martinez Reygaza ve Nikos Karavidas gibi eğitmenlerin yer aldığı programlara katılmıştır.

Fizyoterapist Ahmet İslam, aldığı eğitimler doğrultusunda İstanbul Nişantaşı'ndaki kliniğinde skolyozlu bireylerin değerlendirilmesi ve kişiye özel skolyoza özgü egzersiz programlarının planlanması alanında hizmet vermektedir.

Schroth Egzersizleri Kimler İçin Uygundur?

Schroth ve diğer skolyoza özgü egzersiz yaklaşımları, klinik değerlendirme sonucunda uygun görülen farklı yaş gruplarındaki skolyozlu bireyler için değerlendirilebilir.

• Büyüme döneminde skolyoz tanısı alan çocuklar ve ergenler.
• Omurga eğriliğine bağlı gövde asimetrisi bulunan bireyler.
• Duruş ve hareket kontrolünü geliştirmeye ihtiyaç duyan skolyozlu kişiler.
• Erişkin dönemde skolyozla ilişkili fonksiyonel yakınmaları bulunan bireyler.
• Skolyoz takibinde egzersizin tedavi planına eklenmesinin değerlendirildiği kişiler.

Uygun egzersiz yaklaşımı; eğriliğin derecesi, ilerleme riski, büyüme potansiyeli, belirtiler ve ortopedik takip gereksinimi dikkate alınarak belirlenmelidir. Gerektiğinde ortopedi uzmanıyla koordineli bir yaklaşım izlenir.

Schroth Tedavisi Skolyozu Tamamen Düzeltir mi?

Schroth yönteminin her bireyde omurga eğriliğini tamamen düzelttiği veya ilerlemeyi kesin olarak durdurduğu söylenemez. Egzersizin etkisi; kişinin yaşı, eğriliğin özellikleri, büyüme durumu, programın uygunluğu ve uygulama süreci gibi birçok etkene bağlıdır.

Skolyoza özgü egzersizler, uygun bireylerde fiziksel işlevi, postüral kontrolü ve kişinin kendi omurga pozisyonunu yönetme becerisini destekleyebilir. Bununla birlikte, özellikle büyüme döneminde ilerleme riski yüksek olan eğriliklerde egzersiz, gerekli olduğunda korse tedavisi veya ortopedik değerlendirme yerine geçmez. Tedavi planı, bireysel değerlendirme ve klinik bulgular doğrultusunda oluşturulmalıdır.

İstanbul Nişantaşı'nda Schroth Skolyoz Fizyoterapisi

Fizyoterapist Ahmet İslam, İstanbul Nişantaşı'ndaki kliniğinde skolyozlu bireylerin fizyoterapi değerlendirmesi ve skolyoza özgü egzersiz programlarının planlanması alanında hizmet vermektedir. Değerlendirme sürecinde kişinin omurga eğriliği, gövde simetrisi, postüral kontrolü, hareket kapasitesi ve fonksiyonel ihtiyaçları dikkate alınır. Uygun görülen durumlarda Schroth ve PSSE prensiplerinden yararlanılarak bireysel bir egzersiz programı planlanabilir.

Schroth yöntemi, skolyoza özgü egzersizler ve omurga rehabilitasyonu hakkında bilgi almak için Fizyoterapist Ahmet İslam'ın Nişantaşı'ndaki kliniğiyle iletişime geçebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Schroth yöntemi nedir?

Schroth, skolyozun üç boyutlu yapısını dikkate alan; aktif postüral düzeltme, rotasyonel solunum ve gövde kontrolü gibi bileşenler içeren skolyoza özgü bir egzersiz yaklaşımıdır.

Schroth egzersizleri skolyozda etkili midir?

Bilimsel çalışmalar, uygun bireylerde skolyoza özgü egzersizlerin bazı klinik sonuçları destekleyebileceğini göstermektedir. Ancak etkinin büyüklüğü ve sonuçlar kişiden kişiye değişebilir.

Schroth egzersizleri kaç yaşında uygulanabilir?

Yaş tek başına belirleyici değildir. Egzersiz programı; kişinin gelişim düzeyi, eğrilik özellikleri, öğrenme kapasitesi ve klinik ihtiyaçlarına göre planlanır.

Schroth egzersizleri evde yapılabilir mi?

Fizyoterapist tarafından öğretilen ve doğru uygulama biçimi kontrol edilen egzersizler, uygun görüldüğünde ev programına eklenebilir. Egzersizlerin kişiye uygun seçilmesi ve doğru uygulanması önemlidir.

İstanbul'da Schroth skolyoz fizyoterapisi nerede alınabilir?

Fizyoterapist Ahmet İslam, İstanbul Nişantaşı'nda skolyoz değerlendirmesi ve skolyoza özgü egzersiz programlarının planlanması alanında hizmet vermektedir.